这是10点。我要上床睡觉了，当我关灯的时候，我想:“明天会很棒的。”我早上没有任何任务，所以我有时间做我的练习。”

接下来，我在凌晨2点醒来，有一些焦虑的想法——这是意料之中的——但我试着用提醒自己明天会是美好的一天，因为我要做我的锻炼来安抚自己。

然后，在早上6:30，我醒来，我的第一个想法是:“哦，太好了，今天是锻炼日。”

毕竟，锻炼是唯一能让我免于膝关节置换术的方法。如果我做这些运动，我的腿就会变得强壮起来，不会在办公室里一瘸一拐地走来走去，引起同情，尤其是年轻的同事，当我拖着脚走过时，他们会用“可怜的老家伙”的眼神看着我。

应该承认，有时候我做不了我的练习——那些我即将开始的练习，可能在下一段中，或者至少在下三段中。

无论如何，当我没有做我的锻炼时，我的物理治疗师Sally脸上会露出理解和关心的表情，她的理解和关心的表情甚至比年轻人脸上同情的表情更具挑战性。

应该说，莎莉是个乐观的人，对我寄予厚望;我没有这么高的期望我认为莎莉，由于她天生积极的天性，没有正确地考虑到我性格中的主要缺点。

不过没关系，因为今天我要做她所有的练习。我可能会加倍:整个动作做两次，也许三次。这就是我对锻炼这件事的激情所在。

我发现我已经用完了三个段落，在这期间我应该开始锻炼。不过我得先泡杯茶。从我记事起，早上第一件事就是喝茶，这已经成为我生活的一部分。然后是我为约卡斯塔(Jocasta)做的杯子(如果你想知道，她的膝盖没事)。当然，早上喝一杯茶的同时，还必须仔细阅读《悉尼先驱晨报》。

我抿了一口茶——在我看来，迪尔玛是最好的超市品牌，但我们不需要浪费时间争论我选择的茶。如果有练习要做，可能在接下来的五段内，也可能更早。

首先，我读了吉廷斯和哈彻。当然是麦克利蒙特了。然后是威尔科克斯，他让我既开心又感动。事实上，威尔科克斯让我有点流泪，这对一个漫画家来说很奇怪。我可能需要再来杯茶。我问了约卡斯塔，她也在为威尔库克斯家的事哭泣，她也想要一个。

同性恋者。茶罐空了。我拿了另一个包，然后拿了一把剪刀把铝箔纸包打开。我开始煮更多的茶。我也撕掉了空的纸板包装，因为Costa Georgiadis说你应该总是在堆肥中添加纸板，这是实现这一结果的最简单方法。

我应该提一下，我见过科斯塔好几次，他真的是最了不起的人。我可以告诉你更多，但时间紧迫。我不想浪费时间聊天，因为这会耽误练习。

回到床上。更多的先驱。更多的茶。我们的狗克兰西喜欢早点去公园，那时公园里有很多其他的狗。在狗狗公园，高峰时间是早上7:30。派对时间。他用那双可爱的眼睛瞥了我一眼。不让他去公园对克兰西不公平。这次旅行只需要30分钟。然后我会在家做练习。我不做膝盖手术!

事实证明，30分钟的公园之旅是一个令人向往的想法。约卡斯塔是我们探险的一部分。乔卡斯塔停下来和公园里的每个人交谈。我站在一旁，像个闷闷不乐的少年，看着她和其他人交往。有些人是陌生人!乔卡斯塔似乎对他们生活的每一个细节都很着迷。甚至克兰西看起来也很无聊。

总之，在经历了100万小时的“健康社交活动”后，我们回到了家。现在是上午9点。我要到上午10点才去上班，所以我有整整一个小时的时间来锻炼。

然后，我突然想到:我应该先洗个澡。洗完澡我感觉很棒!所以我有一个淋浴。当然，我也刮胡子。然后我注意到我的靴子脏了，所以我把它们擦干净了。

哦，我儿媳分享了一张我六个月大的孙子的漂亮照片，我想给他起名叫甜豌豆，因为他太甜了，所以我必须花点时间点赞，转发他的美。

有很多事情要做。这么多值得享受的东西。还有很多生活要过。现在是上午10点，工作在召唤你。我没时间了。我注意到，我已经没有段落了。

往好的方面想，明天总会有的。

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