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超过4500万美国人租房住，其中大约一半的人“负担”房租，这意味着他们将超过30%的收入花在了住房上(其中超过1200万人将超过一半的收入花在了住房上，这很可怕)。

计算你能负担得起的租金，并使用各种策略在你所在地区找到更便宜的租金，往往是以现在为中心的，因为它处理的是现在的租金和你现在能负担得起的租金。但租金已经上涨了很长一段时间(自2019年以来平均上涨了19%)，比工资增长快。如果你找到了一套几年前还勉强负担得起的公寓，那么只要房租上涨，你就会陷入危机模式，寻找创造性的方法来支付租金。

一般来说，你的房东可以随心所欲地提高租金，几乎没有什么限制——只有少数几个州有租金控制法，而大多数州都积极禁止此类法律。当然，你可以试着和房东协商涨房租，但与其等着房东寄来那封信，还不如事先得到警告。如果你知道房租上涨的迹象，你就可以计划谈判，开始寻找更便宜的地方，或者调整你的预算来消化这个冲击，如果可能的话。以下是如何判断你的房东要涨房租的方法。

你的房东正在装修房子

你的房东要把你的房租涨得很高的最明显的迹象之一就是突然对修理和翻新你的房子产生了兴趣。公寓或出租房屋的改善使其对其他租房者更具吸引力，从而证明租金上涨是合理的。房东通常会计算租金的增长来支付装修成本。

因此，如果你的房东突然注意到你对浴室陈旧的抱怨，或者想要拆掉厨房，换上新地板，不要庆祝——开始制定计划吧，因为只要你的租约允许，你的租金可能就会上涨。

社区的止赎

关注你所在地区的止赎率是预测租金上涨的一个好方法，因为所有那些被迫离开家园的人都必须找地方住。你所在社区的一波止赎潮意味着需要租房的人激增，而需求的增加会推高各地的租金。如果你注意到你所在街区的很多房子都被银行卖掉了，那就准备好接受涨房租的通知吧。

租赁库存下降

同样，如果你注意到你所在地区可供出租的房屋少得多，那肯定是需求飙升的迹象。当需求飙升时，租金最终也会随之上涨，因为业主知道他们可以得到更高的租金。定期查看像Trulia或Zillow这样的网站，了解你所在地区出租房屋的典型供应情况。如果你注意到可用性突然下降，你可能会面临租金上涨的结果。

该地区的公用事业费用上涨了

如果你的房东为你的租金支付水电费，他们已经算出了你的租金应该支付多少来支付典型的使用费用。如果暖气、电费、煤气费和水费上涨，你的房租也会上涨。你可以使用像EnergyBot这样的网站来查看你所在地区的电价。每隔几个月检查一次，以确保最近没有出现飙升，可能会促使你的房东重新考虑他们的租金。

其他租金也在上涨

最后，当你所在地区的其他房租上涨时，你的房租就会上涨。在像RealPage这样的算法租金确定工具的现代时代尤其如此，它可以帮助房东确定他们可以从他们的房产中挤出的绝对最高租金——使用这些技术的房东越多，租金就会变得越单一。如果你的邻居抱怨他们的房租大幅上涨，这可能是一个明显的信号，表明浪潮也将袭击你。

如果你看到了租金上涨的迹象，你就有时间调整你的预算，找一个更便宜的地方，或者考虑一个室友或其他方式来补贴你的住房成本。这总比被邮箱里的涨房租信吓到好多了。

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