新加坡——被诊断为糖尿病和高血压的IT管理员Kenny Lee说，他之前去看全科医生(GP)检查他的病情，包括“老派”的建议，比如提醒他吃药，以及少吃和远离高脂肪食物。

然而，45岁的他说，大约一年前，当他参加了预防性健康倡议“更健康的SG”时，这种情况发生了变化。

通过该计划，他的全科医生将他转到健康指导服务机构，咨询师与他详细讨论了他的生活方式和饮食，以及改善健康需要做出的改变。

卫生部表示，自2023年7月正式启动以来，已有96万多人报名参加了“更健康的SG”计划，李是其中之一，并称该计划取得了“令人鼓舞的进展”。

这比5月份增加了约10%，当时卫生部长王业功告诉记者，约有87万人注册。

自“健康SG”推出以来，约有240万40岁及以上的新加坡居民被邀请参加。

卫生部在接受《海峡时报》采访时表示，在目前的参保人中，60岁及以上的人约为58万人，约占参保总人数的60%，而40至59岁的人约为38万人。

在“更健康的SG”下，鼓励人们在家庭诊所注册，采取个性化措施改善健康状况。该计划还允许人们接受免费的年度检查、国家推荐的疫苗接种和健康筛查。

李现在更活跃了，他的平均血糖水平下降了，这使他患糖尿病相关并发症的风险降低了。

这位有两个孩子的已婚父亲补充说，他可以利用他在倡议中获得的知识来采取行动，控制自己的身体状况。他也希望把他所学到的东西传递下去。

他说:“我可以改善自己的健康，也可以帮助有类似情况的朋友或同事。”

今年3月，卫生部表示，有1000多名全科医生参加了“更健康的SG”。

卫生部补充说，它也看到更多的参保人完成了他们的健康计划咨询——一个帮助参保人实现健康目标的个性化方案——与他们的医生，尽管它没有提供数据。

“这是居民了解如何更好地管理自己的健康和健康状况的重要一步，我们将继续鼓励所有登记的居民去咨询他们的健康计划，并与他们的医生定期进行年度检查，以了解他们如何负责自己的健康，”它说。

还将改进健康计划，例如纳入更具体的生活方式建议，以便更好地支持居民采取行动实现其健康目标。

更健康的SG目前包括12项护理方案，涵盖戒烟和体重管理以及糖尿病和高血压等常见慢性病的管理等领域。

这些方案列出了建议的健康检查、药物和生活方式调整，以及何时需要专科治疗或紧急护理。

卫生部表示:“从2025年初开始，我们将扩大护理方案的范围，以涵盖稳定的缺血性心脏病和稳定的中风等疾病。”

东北医疗集团的全科医生Alvin Neo表示，更健康的SG为医生和病人提供了一个更全面的医疗保健平台，使他们受益。

他指出，由于该计划的目标是让全科医生诊所的慢性病药物更便宜，病人数量略有增加，他的病人中约有20%现在加入了更健康的SG。

77岁的兼职清洁工Ng Kwee Choon在2018年接受了双膝手术，她说，在加入healthy SG后，她现在能够以更便宜的价格获得治疗膝盖和高血压的药物，这使她更容易更好地照顾自己的健康。

然而，该计划也对全科医生诊所提出了更大的行政要求，例如需要更系统地跟踪结果指标，例如，患者是否成功戒烟。

Neo博士同时也是东北医疗集团的业务发展主管，他说:“我认为，如果所涉及的不同类型的系统能够更加整合，或者这些管理流程能够更加自动化，这将大大减轻提供者的负担。”

Saw Swee Hock公共卫生学院院长张义英教授指出，虽然报名人数众多是该计划的“良好开端”，但仍有必要让那些尚未报名的人加入，因为他们在照顾自己的健康方面可能最需要帮助。

他补充说，追踪有多少参保人接受了健康检查并接受了改善健康的建议也很重要。

张志贤教授还建议，该计划应扩大至包括牙齿健康在内，并扩大至所有年龄段的居民，而不仅仅是40岁及以上的居民。

“虽然预防保健对40岁及以上的人仍然有好处，但我们实际上可以考虑如何延长这种服务，以确保居民从小就把生活方式风险因素的积累降到最低，并从小就灌输正确的生活习惯。”

本文最初发表于《海峡时报》。复制需获得许可。

保健保健和福利全科医生/全科医生诊所卫生部 分享本文

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