这堵墙永远不会变。
无论比赛是什么，新西兰速度攀爬者萨拉·特兹拉夫的比赛场地都是一样的:一个15米高的标准墙，有5度的悬垂。
那些红色的五角形的手总是放在同一个地方，固定在同一个角度。同样，狭窄的脚掌看起来几乎容不下一个大脚趾。
在新西兰攀爬协会位于芒加努伊山的室内训练场地，泰兹拉夫——新西兰先锋速度攀爬二人组中的一员，将于下月在巴黎首次亮相——把手伸进粉笔包里，坐在岩壁底部的触摸板上。
起始位置。
然后，她像弹弓一样伸展身体，准备把自己弹射到墙的顶部，同时双手紧紧抓住她上方的第一个把手。她的左脚坐在第一个立足点上，右脚与触控板保持接触。
三声响亮的哔哔声让特兹拉夫倒下，然后蜂鸣器响起，她在墙上爆炸，轻轻地从一个洞口跳到另一个洞口。几秒钟后，她就砰地一声按下了顶部的按键，让时钟停止了。
世界上最优秀的男子攀岩运动员用不到5秒的时间就能爬上长城，而女子的世界纪录保持在6秒多一点，这使得速度攀登成为奥运会上最快的项目。
在训练中这样做是一回事。但是，攀岩者在垂直冲刺中针锋相对的比赛形式，增加了这项运动的高强度、高压力性质。
泰兹拉夫则持更禅宗的观点。
她在横跨墙壁的熟悉的20个把手和11个落脚点中找到了一种平静的感觉。
“我认为因为墙总是一样的，你可以控制压力，”Tetzlaff说，他将与朱利安·大卫(Julian David)一起成为新西兰第一位奥运会速度攀岩代表。
“你可以进入这种非常好的心流状态，这是你在余生中都感受不到的，这只是一种你追求的感觉。”
所以她一遍又一遍地追求那种感觉。她说，重复是让人上瘾的因素。
新西兰奥运选手萨拉·特兹拉夫。
每次跑步后，特兹拉夫都会咨询教练罗布·摩尔(Rob Moore)，他在墙上安装了一台iPad。
他们一起挤在屏幕周围，一步一步地分解运行，看看哪里可以改进。墙上的时间如此之少，没有犯错的余地。这是一项注重细节的运动。
“我绝对是一个完美主义者。因此，它与我的大脑运作方式非常吻合，”正在攻读环境科学硕士学位的特兹拉夫说。
“这是一些小的微动作和微调整，可以让你保持在墙上，也可以让你从墙上摔下来。
“所以，就像我的膝盖、臀部和手腕的角度一样，甚至小到像你的手指触地错误这样简单的事情，这些都有助于你跑得很好，或者是很普通的事情，比如慢0.2秒。”
在特兹拉夫准备下一次跑步时，摩尔解释说，每个登山者的方法——或者他们称之为“贝塔”的方法——都是不同的。运动员如何对付墙壁取决于他们的生理机能。
“即使墙是完全一样的，他们也会根据他们的身高、弹跳量或力量，使用不同的姿势和不同的方法来通过部分，所以最重要的事情之一就是总是试图找出每个运动员在墙上能做什么。”
奥运速度攀爬者朱利安·大卫。
他说，随着时间的推移，登山者会开发新的方法。例如，一年前，朱利安·大卫(Julian David)赢得了青少年世界锦标赛的冠军，他使用的测试版与一周后他将在奥运会上使用的测试版不同。
这堵墙永远不会变。但通往顶峰的道路有很多。
出售梦想
摩尔喜欢发表声明。
他的整个造型——莫霍克和鲻鱼混合发型，配上橙色的眼镜，引人注目——是一种自我表达。
当国际攀岩联合会宣布将在巴黎奥运会上设立一个单独的速度攀登项目时，摩尔辞去了新西兰攀岩总教练的职务，这是一个重大声明。
2021年东京奥运会上，运动攀岩首次成为引人注目的奥运会项目。在那里，登山者以一种独特的形式进行比赛，包括三个项目-巨石，领先和速度攀登-争夺一个奖牌项目。
在这项运动中，这种形式引起了争议。抱石和领跑是更需要有氧运动的项目，它们强调的是解决问题，需要的技能与爆炸性的5秒垂直攀爬截然不同。正如一名运动员所描述的那样，“这就像让诺瓦克·德约科维奇(Novak Djokovic)在第一盘打乒乓球一样”。
但这种创新的形式成功地将这项运动的基本元素包装起来，为全球数十亿人创造了一项高度可观看的赛事。
罗伯·摩尔教练。
在该项目首次成功举办后，国际奥委会(International Olympic Committee)在巴黎奥运会上为攀岩项目增加了一枚奖牌，允许这个世界管理机构将抱石项目和速度攀岩项目分开。
摩尔从中看到了一个黄金(或白银，或青铜)的机会。
他表示:“当这种情况发生时，我就想，‘我们这里有一个快速攀岩墙，我们拥有运行一个真正好的项目所需的所有基础设施和设施。’”
“所以我辞去了新西兰攀岩协会的总教练一职，并说‘我想要运营这个项目——我已经把它写下来了，我知道我们该如何让它发挥作用’。”
由于攀岩已经从纯粹的冒险运动演变为一项浓缩、规范化和为精英比赛打分的运动，这项运动的领导者面临的挑战是建立支持高性能项目的结构。
摩尔说，他从早期建立正式路径的尝试中学到了很多。
他说:“攀岩，就像滑板和冲浪等运动一样，来自一种相当悠闲的文化，所以很难建立一个运动员想要真正致力于比赛的高水平项目，因为它在爱好方面也有很多乐趣。”
“所以对我来说，部分挑战是找到这样的运动员:‘好吧，我喜欢它的业余爱好，但我真的想看看我是否能在竞技方面探索得更好。’”
从墙底的触摸板上看到的景象。
摩尔在特兹拉夫已经有了一个专门研究这项运动的学生。
在出人意料地获得2018年青奥会的参赛资格后，这位惠灵顿人在最后一次NCEA考试后的第二天就搬到了芒加努伊山，全身心投入到青奥会的训练中。
当时，大卫还在陶朗加的一所中学上学，他在午餐时间爬上了学校的屋顶，激怒了老师。一位这样的老师建议他应该在AIMS运动会上尝试一下运动攀岩。
仅仅几年后，他就开始在国际舞台上掀起波澜。
摩尔说:“(特兹拉夫和大卫)在帮助我推销我的愿景，让其他人加入我的行列，成为我梦想的一部分方面发挥了重要作用。”
“当我们能够证明该计划正在发挥作用，而且我们正朝着正确的方向前进时，我们的计划就会可信得多。”
摩尔是一个天生的推销员，这也有帮助。如此之好，事实上，他有时甚至没有意识到自己在做这件事。
当摩尔起草他的计划时，他向迈克·弗林寻求反馈，弗林是新西兰高性能运动(HPSNZ)的顾问。他最终无意中获得了该项目的资金。
“我想让他看看这个方案是否可行，并根据他的知识判断这个方案是否会成功。”凑巧的是，我在融资周期即将结束前三周左右发出了这封信。”摩尔回忆道。
“他回来对我说，‘好吧，我们有三周的时间来实现这个目标，让我们开始吧’。他以为我知道资助申请三周后就结束了。他从来没告诉过我。”
弗林安排摩尔和HPSNZ的几个“研究员”一起申请资金。
“我在黑暗中，只是回答他们抛给我的问题，”摩尔回忆道。
“我不得不在Zoom上打断他们的谈话，说‘等一下，我不知道现在发生了什么’。”
攀爬新西兰获得4万美元用于速度攀爬项目。与每年投入赛艇、自行车、皮划艇和田径等顶级体育项目的数百万美元相比，这只是一个小数目，但这对摩尔刚刚起步的项目产生了重大影响。
这意味着摩尔可以确保一个室内设施，让运动员在风雨冲击奥运规格的室外墙壁时继续训练。
罗布·摩尔和速度攀爬者朱利安·大卫一起进行训练。
但摩尔说，与政府资助机构合作的最大好处是，可以接触到那些已经接受挑战，帮助开发体育专项力量和体能训练的体育科学家。
“这让登山者觉得他们是这个世界的一部分。”
他们已经在上面留下了印记。在剑桥HPSNZ健身房，墙上有一块白板，上面列出了各种力量和力量练习的记录。
这份名单囊括了橄榄球明星、无挡板篮球运动员以及往届和现任奥运会选手。
14年来，前短跑自行车运动员埃迪·道金斯(Eddie Dawkins)一直保持着最佳立定垂直跳远纪录。去年，他的名字被擦掉了，取而代之的是朱利安·大卫的名字。
快速提升
6年前，在奥地利的一次活动上，摩尔把一位来自日本的同行逼到墙角，问他是如何建立起一个如此成功的项目的。
当时，日本人在运动攀岩领域占据主导地位，尤其是抱石运动。摩尔想知道他们做了什么来取得强大的、可持续的成功，这样他回国后可能也能应用到他们身上。
今年早些时候，一位来自日本的客队教练联系了摩尔，看她能否了解到新西兰队突然崛起背后的原因。对于这位新西兰教练来说，这是一个完整的循环时刻。
“在世界舞台上，我们的发展轨迹爬升得非常、非常快，”他表示。
这一切始于2023年大卫在青年世界锦标赛上取得的突破性胜利——这一结果让这位19岁的年轻人(他的父亲是法国人)被寻求投奔法国，在法国，这项运动拥有大量的追随者。
那年晚些时候，大卫和特兹拉夫都参加了大洋洲锦标赛，使新西兰获得了参加奥运会男子和女子速度攀登比赛的资格。
朱利安·大卫和罗伯·摩尔在训练间隙。
在奥运会的准备阶段，这对新西兰组合已经多次刷新了本国和大洋洲的纪录，包括上周在法国夏蒙尼举行的世界杯上一天两次刷新纪录。
在那里，泰茨拉夫以8秒40的成绩刷新了世界纪录，而大卫以5秒26的成绩刷新了个人最好成绩。
摩尔说:“我们总是开玩笑说，如果我们早一年开始这个项目，我们早就打破世界纪录了。”
“我们都对这个项目的运作有着长远的愿景，我们在这个项目上还很年轻——只有两年多一点的时间，所以看到我们所取得的成就非常令人兴奋。”
大卫认为，新西兰速度登山者的快速上升可以完全归功于摩尔的精力和激情。
“这是难以置信的。就像他是那个有这个想法的人，你知道，他在我出生之前就一直在做这件事。他有激情，有梦想。嗯，他让这一切发生了，不是吗?”
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