看着JJ(瑞恩·穆尔维饰)关上弗兰基(伊莎贝尔·史密斯饰)卧室的门，我真的感到血液从我的脸上流出，我的身体紧张起来。

然后，当他建议他们再玩一次“学校迪斯科”时，我完全呆住了，羞愧和恐惧压倒了我。

我按下暂停键，不得不主动提醒自己，我现在是安全的。我没有弗兰基的处境，而且在43岁的时候，我永远也不会再这样了。

不过，如果说有什么不同的话，那就是我的反应要归功于第四频道Hollyoaks的工作，以及他们从SARSAS获得的指导。SARSAS是一个帮助那些在生活中任何时候受到强奸或任何形式的性侵犯和虐待影响的人的组织。

在我看来，这个节目在描绘兄弟姐妹性虐待(SSA)的复杂本质方面做得很好，作为一名幸存者，我希望这个故事情节能让人们意识到这个问题。

在我六岁左右的时候，我的哥哥(当时大约九岁或十岁)常常让我和他一起玩一种叫做“淘气练习”的游戏。

这些“练习”有时令人愉快，有时又令人不舒服。我主要认为这是一款奇怪的游戏。

我能生动地回忆起特定的气味、味道、声音和体力消耗的压力。

大多数情况下，我记得我感到压力、困惑和渴望“把事情做好”——我通常想取悦我的哥哥，因为他对我非常重要，但同时，每当我惹恼他时，他就会很容易地打我。

我还记得我非常担心我们的妈妈或爸爸可能会走进来，所以我总是一只眼睛盯着门。尤其是我不知道到底发生了什么。

但在我八岁左右的时候，一切都停止了。

我的回忆是，在他说他想把他的阴茎放进我的阴道后，我感到非常不安全。我对婴儿是如何产生的有基本的了解，当时我很害怕自己会怀孕。他同意我们不应该这么做。

随着我们的成长，其他奇怪的性行为也在继续。

我11岁时，他第一次在电视上给我看黄片。当我经历青春期时，他会对我身体的变化进行评估和仔细观察。

他还会给我一些关于手淫和口交的图片和不请自来的建议，甚至会询问我的男朋友，以确保他们“给了我很多高潮”。

在我十几岁的时候，我说服自己，之所以没有人谈论兄弟姐妹之间的性行为，一定是因为它太正常了，甚至不值得谈论。

作为一个成年人，我觉得这是我不应该谈论的事情，人们不会理解，会把它与《角斗士》(Gladiator)等电影或《权力的游戏》(Game of Thrones)等电视剧中描绘的肮脏、可耻的乱伦混淆起来。

我仍然告诉自己这是不同的，这是一场游戏，我不知道我在做什么——然而羞耻让我保持沉默，我隐藏了我的“肮脏的秘密”，以保护自己不被社会贴上卑鄙的人的标签。

尽管如此，我仍然不允许自己认识到这是不正常的，更不用说问题了。所以当我发现这两种情况都存在时，我完全震惊了。

直到我41岁的时候，在一次与朋友的闲聊中，我才意识到我哥哥到底发生了什么。

她一直在谈论一个共同朋友的女儿，她被一个稍微大一点的孩子“猥亵”了，多亏了她的父亲无意中听到那个男孩让她脱裤子。

除了为她爸爸保护了她而感到高兴之外，我的第一反应是:“但这很正常，不是吗?””

我永远不会忘记我朋友的声音中绝对的肯定和真诚，她看着我的眼睛说:“不。事实并非如此。”

接下来的对话就很模糊了。虽然我绝对没有告诉她任何我自己的经历，但我能记得的是突然出现的恐慌和困惑的感觉。

那天剩下的时间我都在上网，用谷歌搜索像我这样的场景。我曾希望找到各种各样的证据来支持我几乎一生的信念，即发生在我和我哥哥身上的事情是一场无害的游戏。

相反，我发现典型的和预期的儿童发展游戏之间有很大的区别，比如“医生和护士”和发生在我身上的事情。

那是我第一次发现有SSA这样的东西。

但更让我震惊的是了解到SSA对成年幸存者的心理影响。

这一行动本身只是一个开始。我可以向你保证，创伤远不止是糟糕的童年记忆。

心理学家克里斯蒂安·桑德森解释说，SSA不仅仅是一个事件或一系列事件，它的创伤性影响实际上改变了幸存者的大脑结构，影响了他们的感受，他们与他人的关系，从而影响了他们对世界的看法。这可能会影响他们的一生，特别是如果伤害他们的兄弟姐妹继续施加权力并控制他们。

这一事实几乎让我大吃一惊，感觉就像拼图的所有碎片终于开始各就其位。事后看来，我总是受到发生的事情的影响。

我终于明白了为什么，尽管我过着看似迷人的生活，但在过去的十多年里，我一直在螺旋上升，以及我是如何从自信和成功变成一个孤僻，充满自我厌恶和羞耻的人的。

这就解释了为什么我的情绪会变得很容易疯狂波动，我脑子里的声音告诉我，我不值得快乐，我毫无价值。

或者为什么我如此高度警惕，总是警惕着危险。因为，就像霍利橡树的弗兰基一样，我害怕我哥哥。

我以为我要疯了，但我不是，我不是一个人。事实上，SSA比你想象的要普遍得多。

就像JJ对弗兰基有很大的影响力一样，我哥哥也得到了我父母的信任。作为哥哥，当我们被单独留下的时候，他会“负责”，我妈妈总是告诉我哥哥有多爱我，多照顾我，所以我相信情况就是这样。

但我不像弗兰基，我渴望让每个人都开心，并依靠我的哥哥来“保护”我在家里的地位。

即使是现在，他仍然是不可预测的，过于“保护”，在适合他的时候充满魅力。但是，经过大量优秀的治疗，我现在能够认识到，我们的关系被扭曲的权力动态和模糊的个人界限扭曲了。

去年，我终于觉得可以和他直面我们的过去了。

一开始，我只是想请他谈谈我的经历——我希望他能填补我记忆中的空白，帮助我弄清楚发生了什么。我觉得我还是希望整件事只是个可怕的误会。

不幸的是，我们的回忆非常不同。他认识到不该发生这样的事，也承认这件事对我造成了伤害。他对这件事的发生感到抱歉，我不得不承担后果，但他不认为他的行为可以被视为虐待。他认为他应该从父母那里得到更多的指导。

从那以后，我们一直在努力解决这个问题，这非常困难。

现在，我正试着根据他现在的样子和我现在的样子来决定我们未来的关系，而不是根据我们过去的样子。但现在做出任何最终决定还为时过早。

虽然我没有考虑过报警——如果我认为他是对社会的威胁，我会的，但我不相信他是，我也不想毁了他的生活，也不想让他或我自己经历这样的折磨——我已经告诉了我们的父母真相。

他们被震惊和内疚吓坏了，现在仍然如此。

然而，保守估计表明，每20名儿童中就有1名是SSA的受害者。然而，由于耻辱和相关的羞耻感——更不用说确定没有被定罪的兄弟姐妹的法律问题了——大多数时候，它不会公开谈论，也不能被媒体报道。

但是沉默使这个问题处于黑暗之中。

所以，作为一名幸存者，我想谈谈这件事。虽然我别无选择，只能匿名写作，因为我没有为我的兄弟寻求定罪，但我感到难以置信的幸运，有机会分享我的故事。

我也非常感谢SARSAS、Hollyoaks和Channel 4所做的工作，他们把SSA带到人们的视野中，并把它放在人们的雷达上。我相信这将帮助我们这些受到伤害的人最终打破沉默，开始愈合。

它还可以帮助父母认识到自己家中的潜在风险，并在第一时间防止造成损害。

如果这个故事在30年前被Hollyoaks报道过，当我十几岁的时候，我热切地看着它，我可能会在Frankie身上看到我自己，并意识到“顽皮的练习”根本就不是一个游戏。

也许如果我看到她为自己挺身而出(这是我从来没有做过的)，也许我就能和别人谈谈，避免接下来几十年的困惑和越来越多的绝望。

虽然我不知道节目的结局如何，但我非常希望弗兰基能得到她所需要的支持，去面对已经发生的事情，在它对他们的未来造成更大影响之前修复它。

因为这不是一个可以掉以轻心的问题。许多幸存者没有意识到发生在他们身上的事情是不正常的，更不用说有害的了。但这种情况必须改变。

有SARSAS这样的组织和Hollyoaks这样的项目带头，我只能希望它即将到来。

如果你和我一样是幸存者，请记住:你没有错，你并不孤单。

更多支持，请访问sarsas.org.uk或co联系0808 801 0456。

你有想分享的故事吗?通过电子邮件联系Ross.Mccafferty@metro.co.uk。

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