生完孩子后，生活的方方面面都会发生深刻的变化，这会让你在产后感到生涩，甚至迷失方向——无论是你的第一个孩子还是第四个孩子。

所有这些生理、心理和情感上的变化，再加上对你身体、时间和精力的要求，会让你很难与这个新版本的自己联系起来，更不用说庆祝了。

通常情况下，你不会想到站在相机前拍一张亲密的个人照片。但根据那些决定在产后进行闺房会议的妈妈们的说法，这是你能为自己做的最能治愈、最能赋予力量、最能振奋精神的事情之一。

下面，14位妈妈分享了在人生的这个阶段是什么吸引她们来到闺房，以及这种经历对她们的影响:

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1妮可 “这张照片是我丈夫生日的惊喜礼物。但我也选择这样做是为了我自己。我想做这件事已经想了很多年了，讽刺的是，我生命中产后的这段时间对我来说是正确的。

后每天 对于孩子来说，这是一个接受怀孕带来的变化的过程。它是触发的，而且很难。但我相信它也可以是一种治愈和解放的经历。对我来说，这张照片庆祝我终于到达了我生命中的一个点 我可以无条件地拥抱和爱我的身体，就像它此刻的样子——它的美丽，也有它的不完美和它自己的旅程。

我和丽贝卡·伯特(Rebecca Burt)的闺房经历是专业的、赋权的、改变生活的。我觉得我离开时好像变了一个人。我感觉很好 自信又有力量，性感又漂亮。我意识到一切都没有改变——拍摄前没有节食或硬核训练，只有我的衣服和态度。我明白了，只要我愿意，我可以每天都感到自信、美丽和快乐，而且我没有回头。”- - - - - - 妮可•L。2伊莉斯 “我终于走到了这段艰难旅程的终点:先是不孕症和反复流产，然后是高风险的怀孕，因为我患上了先兆子痫，不得不提前引产，这是一个极其艰难的‘第四孕期’。”

长期以来，我一直觉得自己的身体背叛了我，我想做点什么来与它和平相处。我以前也和Kinzie一起拍过照片，我知道他们的魔力会帮助我用新的眼光看待自己的身体。

这段经历令人难以置信!Kinzie一如既往地让我感到舒适和自在，无论是和她们在一起，还是和我自己的身体在一起。用我的身体做一些有趣又有力量的事情感觉真好!它也是。 这对我来说很重要 我身体的不同阶段，我自己的每一次迭代。要记住，每个人都是特别的，都有自己的美丽。这些照片是两张照片 很好的记录方式 治疗产后。”- - - - - - 伊莉斯H。3詹妮弗 “生完孩子后，我一直在与身体畸形作斗争 我的孩子! 大约七周前。我感觉不太像我自己，也不太有魅力。我想做一些让我觉得有趣，性感和性感的事情!

这次拍摄比我想象的要好。我很紧张，不确定自己看起来会怎么样，或者喜欢我的照片。我觉得自己被宠坏了，好像我是周围最性感的妈妈!我喜欢那种兴奋又充满活力的感觉。”- - - - - - 詹妮弗·B。
4 janee “在我第一个孩子怀孕后，我决定拍一张闺房照，因为这是我治愈之旅的又一步。我经历了精神，身体和情感 产后抑郁症的所有方面。在我的生活中终于找到了一个健康的地方之后，我想要离开 也不感谢我的精神和身体经历了第一次当妈妈的美好过程。我也有身体畸形，当 在怀孕期间，我的身体发生了变化，我不认识自己。我想要一个机会 也没有经历过产后的起起落落，而闺房会议让我做到了这一点。

闺房体验让人精神振奋。这是一次自由自在的经历，让我感受到了作为一个女人的美丽，并有机会提高对产后抑郁症的认识。参加闺房会议让我开始接受我的身体是什么，什么时候 我在我的生命中。这个过程让我接受了我的旅程，让我自己真正地爱我身体的各个方面，因为我有一个宝贝儿子。” ——珍妮·R5米兰达 “我拍了一张闺房照，因为我在27周生下了我的儿子。他是个微型早产儿，花了 大约三个月 在新生儿重症监护室。他回到家，在接下来的一年里一直依靠氧气。那时我家里还有两个小女孩。所有这些都是在COVID期间发生的，所以你可以想象，这是超级创伤。我觉得每一次经历都在让我变老。我觉得我的身体不是我自己的。我的大脑试图处理所有这些创伤，同时努力为我的三个孩子和我的丈夫坚强起来。我需要重新把自己看成一个美丽，性感的 nfident女人。所以我才需要这个闺房照。我迷失了自我，我一直在寻找自我。

这种经历是我无法用语言表达的。我很害怕拍这些照片。我不会说谎。我需要一点含羞草酒的液体勇气!拍完照片后，我觉得自己很特别，很自信，就像我真的赢得了老虎的生活一样。我还在学着爱自己。这张照片让我看到，我不仅仅是一个妻子和母亲——我是一个女人。”- - - - - - 米兰达。6布鲁克 “我真的只是想为自己拍摄!”作为一个带着两个孩子的全职妈妈，大部分时间我都穿着瑜伽裤，素颜，头发急需洗一洗。

我一直想拍一张闺房照，我觉得这是给自己提升自信的完美方式 自信，给我的身体它应得的赏识。我的身体为我做了很多，我为它感到骄傲。它给了我两个健康、漂亮的孩子，让我两次都可以母乳喂养。我觉得把自己打扮得漂漂亮亮的，穿上性感的衣服然后把那一刻定格在时间里会很有趣。

这次经历太有趣了!我认为每个人都应该这么做!我的摄影师，塔米，非常棒，她真的很擅长她所做的。她知道所有完美的姿势，让你感到如此舒适和美丽!女人对自己太苛刻了，我觉得我们也一样 经常为自己的外表而自责。我记得我当时想，‘我可能是0岁 我只会喜欢一小部分照片，’当我看到它们的时候，我无法自拔，我喜欢的照片太多了。”- - - - - - 布鲁克。
7媚兰 “在每天 作为我的第三个孩子，我自然把很多时间都花在了家庭和事业上。我觉得现在是时候专注于为自己做点什么了。在我的身体努力创造了三个美丽的人类之后，拍闺房照是一种拥抱我的身体的方式。这是一个强有力的提醒，自爱、关心和合作 信心是必不可少的，即使是生活的要求。这是对现在的我的庆祝:力量和女性气质，这是我觉得更加真实的东西 在我人生的这个阶段很重要。

我记得刚进医院的时候，我感到非常紧张，因为我已经有了三个孩子，我的身体已经不是生孩子之前的样子了。然而，我决定真正专注于拥抱和欣赏我的身体为我所做的一切，而不是将它与我的前一章/版本进行比较。我们的身体不应该一辈子都呆在同一个章节里。我可不想保持我十几岁的身材!

所以当你这样想的时候，你会记得我是如何 重要的是增长和变化。我现在有一个妈妈的身体，但我尊重它，拥有它，它定义了我的经历和我所处的篇章。这段经历让我充满了力量。它让我打破常规，从不同的角度看待自己。这绝对提升了我的自尊心，我为自己的成长感到骄傲。”- - - - - - 梅勒妮H。8 k。 “很长一段时间以来，我一直是我的摄影师Kinzie的‘赋权工作室’Facebook群的一员，当我开始付钱给她预订我的位置时，我怀孕了。我不想在怀孕期间拍奢华的闺房照，所以我选择等到孩子出生后再拍。

Kinzie让一切都成为不可思议的经历。我年轻时做过一段时间的模特，作为兼职网红/博主，我对自拍并不陌生。尽管如此，我还是对自己的身体感到不安全，但我想那是因为我一直没有安全感 从我十几岁开始，就没有人能保证我对自己真的很开心。我是我自己最严厉的批评者。但我知道，如果我现在拍这些照片，当我长大后回想起这些照片 多并对每一个愿意倾听的人说:“看看我是多么美丽。”

我内心的一部分想要证明我是美丽的。一部分的我想记录下我把孩子照顾得有多好。我知道我看起来很棒，但我有某种“认知失调” 我脑子里的胡言乱语告诉我，我很恶心。我觉得如果有人能让我看清自己，那就是肯齐。她照做了。我有一些指纹 在我的房子里。我甚至都不用等到脸上长了皱纹才意识到自己真他妈漂亮。” — K.S.9拿俄米 “一开始，我并没有打算拍摄孕妇照。几个月前，我刚给第四个孩子断奶 怀了他之后，我的体重减轻了，并预定了这次拍摄，目的是“看看我的身体都变成了什么样子”。但在预约两天后，我发现我又怀孕了，我意识到这是一个更好的机会。我没有见过很多不是名人拍的闺房风格的孕妇照，我真的很想激励其他妈妈去记录 用一种更亲密、更原始的方式来对待她们的怀孕。怀孕、分娩和产后是一个人一生中最脆弱的时期，它们值得被看到和庆祝。

整个经历给了我难以置信的力量。我真的不确定 走进拍摄现场。当时我怀孕36周，非常不舒服，但我的摄影师做了一件令人难以置信的工作，让我感到安全和被关注。她给我看她拍的第一张照片的那一刻，我的朋友 我的信心飙升，我很高兴我做到了。他们真的迫使我坐下来欣赏创造人类生命的神性。我很感激我迈出了这一步，并留下了这些回忆，创造了一个值得回顾的生活。” ——Naomi S。10布列塔尼 “最后一次怀孕将是我们最后一次怀孕。令我们非常惊讶的是，我们最终怀上了一对双胞胎。我的身体还没有完全准备好接受这种转变，结果我的产后疤痕比第一次怀孕时要多得多。尽管如此，我仍然为我和我的身体所取得的成就感到骄傲，为这两个美丽的双胞胎女孩感到骄傲。我觉得这是庆祝我们胜利的最佳时机 真是奇迹!

这次经历是什么? 真是太值得了。虽然我为自己的身体感到骄傲，但我还没有完全克服看起来和以前不同的身体畸形症。幸运的是，我的摄影师诺埃尔创造了这样一个热情和积极的环境。不是啊 只有我对自己的身体感到舒适，我觉得自己美丽、优雅、性感。这种影响波及到我生活的其他各个方面，使我的关系 我和丈夫的关系变得更加紧张，我对生活的整体看法也更加光明。”- - - - - - 布列塔尼T。11拉尼娅 “我的孩子17个月大 几个月后，我决定拍我的闺房照。在那之前，我一直沉浸在母亲的生活中，似乎在这个过程中，我忽略了一切让我在精神上和身体上成为我的东西。我想再次感到美丽，拥抱我身体所经历的新变化。

我在预约之前很犹豫，因为我总觉得我在照片上看起来很尴尬。而且，我刚开始欣赏我的身体在产后经历的变化，这提高了我的自我意识。尽管如此，我的摄影师詹妮弗还是让我感觉很舒服。看到最终的成品，我看到了尴尬的反面——我浑身散发着喜悦 自信，感觉比以往任何时候都美丽。” ——拉尼娅·B12 chrissi “最初，我是在COVID爆发的时候报名拍照的。当Kinzie重新安排课程的时候，我发现我怀孕了。我决定等到我有了孩子之后再拍，这样我就可以庆祝我怀孕的结束和我孩子的到来。我想真正专注于重新接触我的身体，在产后混乱中为自己腾出时间。

照片拍得太棒了!绝对改变生活。从一天开始的可爱的发型和化妆，到到达工作室，被Kinzie热情地迎接，再到实际的拍照体验——这一切都太棒了。我真的有机会回想一下 与我的身体连接后，有 G培育并庇护了一个小人类几个月。我离开了肯齐的工作室，感觉飘飘然。我重新以积极的方式看待自己的身体。然后，在路上看到我的照片也是不可思议的!

我简直不敢相信肯齐用神奇的方式拍下了我。我真的很着迷!我非常喜欢这些照片，所以我买了一些宝丽来照片挂在床边，所以它们是我醒来时看到的第一个东西，也是我睡觉前看到的最后一个东西。就像一个自爱的小神殿，提醒我自己，我的身体每一次迭代都是美丽和有价值的。”- - - - - - Chrissi J。13兰迪 “当我决定预订一张闺房照时，我已经产后一年了，现在已经18个月了 当我拍摄的时候。我做了一番调查，找到了一位我喜欢的风格和精力充沛的摄影师 nnected。我不得不等了六个月，但她绝对值得等。

当时，我生完第二个孩子已经一年了，我想为自己做点什么:有机会在“妈妈”之外重新找到自己的身份，拥抱自己的曲线。

这次经历是我所希望的一切，甚至更多。当我到达时，我被精心打理了头发和妆容，很快就和我的摄影师詹妮弗相处得很自在。我离开的时候感觉自己被赋予了力量 自信又爱我的曲线。

我对自己的身体也有了新的欣赏。怀孕和哺乳是一种美好的经历，但有些变化不会“反弹”，这些照片让我以一种我没有预料到的方式欣赏这一点，但我很感激。我第一次有了翘臀，我看着自己的照片，真正地想，‘哇，我看起来很美。’对我来说，这让我想起了自己的另一面，这是令人难以置信的，这是一个经验丰富的摄影师可以捕捉到的性感和性感的一面。” ——兰迪·B14 makayla “三个月前，我独自拍了一张闺房照 产后NTHS，主要是给自己一些爱，再次感受自己的力量。在怀孕和哺乳期间，我已经共用了将近一年的身体。只要宝宝没有在我身上打盹，我就会偷偷溜进卧室，享受一些急需的爸爸妈妈时间(眨眼，眨眼)。这样就没有多少时间享受“个人时间”了。当你被如此依赖时，你很容易失去自我意识。我想回忆一下享受我的身体是什么感觉。

我把我的经历与 去做水疗，我还是想不出比这更准确的了。我离开了几个小时，每个人都专注于让我感觉和看起来最好，我们甚至用水晶声音碗做了一些脉轮治疗。我现在有一张比较温和的帆布照片挂在我楼上的走廊上，它是零 一想到客人可能会看到，就紧张得要命。

但最后，它真的很有力量!我的搭档都参加了发布会，帮我挑选了照片，而我最终决定了照片的拍摄地点 把它挂起来。我对赞美感到尴尬，但当他们向我们的儿子展示并告诉他他的妈妈有多漂亮时，那真的是一个感人的时刻。”- - - - - - Makayla T。

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